Уважаемые жители!

Необходимо соблюдать следующие правила поведения при гололеде:

1. Не держите руки в карманах — это увеличивает вероятность падения и получения травм;
   
   
2. Будьте предельно внимательны на проезжей части дороги: не торопитесь и, тем более, не бегите;
   
   
3. Ступая на лед, максимально нагружайте носок, а не пятку;
   
   
4. Ходите по тротуарам, посыпанным песком или солью;
   
   
5. Выбирайте освещенные участки дороги;
   
   
6. Ходите медленно, ноги слегка расслабьте в коленях. Если ледяную "лужу" обойти невозможно, то передвигайтесь по ней, как лыжник, то есть небольшими скользящими шажками;
   
   
7. Для передвижения выбирайте внутренний край тротуара с непротоптанным снегом;
   
   
8. Пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником;
   
   
9. Осторожно подходите к пешеходному переходу и остановочным комплексам — в зимний период эти места являются одними из самых "накатанных". Выходить из транспорта нужно тоже очень аккуратно!
   
   
10. Почувствовали, что падения не избежать — постарайтесь чуть прижать подбородок к груди, а локти — к телу. Безопаснее всего падать на бок;
    
    
11. При сильной и резкой боли после падения лучше не пытаться сделать что-то самому. Позовите на помощь или позвоните в скорую. Самостоятельные попытки встать могут только усугубить ситуацию. Если Вы упали на проезжей части, а встать не можете, зовите на помощь прохожих и машите руками.

Пожалуйста, будьте осторожны!